Talán már ön is hallott a tea gyógyító erejéről. Jót tesz a szívnek, jó a rák ellen, csökkenti a stresszt és még fogyni is lehet tőle. Míg a tea nem egy 'mindent meggyógyító' ital, kutatások kimutatták, hogy egyes teákban lévő összetevők előnyösek lehetnek az egészség számára - írja a Fox News.

A fekete tea a teák leggyakoribb típusa. Kutatások már kimutatták, hogy a benne található katekin csökkenti a koleszterin szintet, a vérnyomást és segít megelőzni a stroke kialakulását.

A zöld tea levelek teljesen más folyamaton mennek keresztül, mint a fekete tea. Itt ugyanis a leveleket leszedik, megszárítják, és hőkezelik így elkerülik az erjedést. A zöld tea epigallokatekint tartalmaz (ECGC), mely serkenti az anyagcserét az agy és az idegrendszer működésének felgyorsításával. A zöld teában található koffein az EGCG- vel együtt bizonyítottan 12 százalékkal növeli a zsír oxidációt (égetést), amely elengedhetetlen plusz 80 kalória elégetéséhez egy nap.

A fehér tea többek között flavonoidokat tartalmaz, mely az antioxidánsok egy fajtája, ami megakadályozza a rákos sejtek növekedését és megelőzi az újabbak kialakulását.
OrientPress Hírügynökség

Súgó 3 hozzászólás

Új hozzászólás Frissítés

1

2012.04.22. 22:01 Ikres Réka Köszi, megnèzem!! :-)

2012.04.22. 02:22 dÉ, Kisherceg, Dave Javaslom, nézd meg a tea.hu oldalt, tanulságos és érdekes! :)

2012.04.21. 20:12 Ikres Réka Én fèl éve minden nap pont 9 dl zöld teàt iszom, tènyleg jó! Aki tudja, hogy tüdő es szívre melyik a jo tea, szívesen vennèm!!! :-) Jó hètvègèt!

1